Здоровье трейдера

Думаем больше, а толку меньше. Реальность такова, что даже как вылечится и то практически нереально разобраться. Кто разбирается в качестве услуг медицинских работников? Они мне аналитиков напоминают, которые публикуют обзоры от брокеров. И тем и тем главное процесс, а не результат.

 

Вот только без крепкого здоровья зачастую и карьеру не построишь. Часто болеющий человек всегда в коллективе будет "белой вороной", тянущий общий результат работы вниз. Поэтому о здоровье всегда нужно думать и держать себя в тонусе, без этого в любой работе не преуспеть.

 

Да кто о нем думает пока оно нормальное? Мало кто задумывается о даже о своем финансовом положении, если нет никаких события связанных с необходимостью иметь определенные суммы денег.

 

Ну смотря в какой области пошатнулось здоровье. Бывает, что попросту привязка к дому идет и все время тогда рынку форекс посвящается. А здоровый человек редко когда даже пару дней на месте усидеть сможет.

 

Если здоровья нет, то думаю тоже сильно не посидишь и не поторгуешь, вернее сидеть можно, но сконцентрироваться и без нервов торговать не получится. Да и работа эта постоянно сидячая тоже к добру не приведет, отвлекаться от торговли нужно и заниматься своим здоровьем однозначно.

 

Без хорошего здоровья и без хорошего настроения на рынке делать нечего ! Но нынешние реалии таковы , что абсолютно здоровых людей нет ! У каждого какие то проблемы со здоровьем. Кто горстями поедает таблетки , кто то пользуется народной медициной . Мне самому приходится часто работать при не очень хорошем самочувствии. Причины наших недомоганий плохая экология , еда напичканная химией , плохая вода. И многочисленные стрессы . Мир меняется , мы мутируем ....

 

А что такое "здоровый" трейдер? Ситуации бывают разные. У кого то с печенью проблемы, но мешает ли это торговли? У кого то ноги нет, это точно не мешает торговать. А вот если с головой проблемы, то тут уже надо смотреть что именно не так.

 

Скажу вам что для того чтобы торговать успешно и профитно нужно быть в здоровом состоянии. Сколько у меня было случаев когда я начинал торговлю в состоянии простуженности или усталости и как итог я терпел крупные убытки, нес потери на форексе.

 

Вот когда на работе нормально поработаешь то вечером после работы уже не стоит и начинать торговать, ибо уставший трейдер не сможет конечно принимать нормальные решения. Здоровье нужно постоянно беречь и о нем заботится, сутками находиться за компьютером не принесет пользы и спине и другим органам, да еще и правильное и своевременное питание должно обязательно присутствовать у трейдера.

 

Конечно, трейдер должен чувствовать себя хорошо, перед тем как открывать терминал, так как если мучает ноющая боль, то сосредоточится не сможешь в должном порядке. Так что надо беречь своё здоровье, чтобы постоянно следить за рынком и быть постоянно в профите.

 

Трейдер должен хорошо чувствовать себя как физически, так и морально. Поскольку ложить кирпичи или долбить перфоратором стены можно и с болью, на качестве работы это не сильно скажется. А вот анализировать рынок, выжидать намного сложнее.

 

Если с болью заниматься физической работой, то думаю как раз на качество это пусть и постепенно, но будет влиять в худшую сторону, при том как долго так сможешь работать, при том качественно? Так думаю и на форексе, пусть и нет там физических напрягов, но частые переживания, эмоции также не слабо бьют по психологическому состоянию трейдера. Поэтому и перерывы тут нужны чтобы периодически отвлекаться от торговли, да и как говорила ранее постоянная сидячая работа у монитора и физического здоровья не придает.

 

Я уже стал равнодушен к рабочим моментам, который могут возникать при торговле на финансовых рынках. Со временем привыкаешь ко всему и открытие сделки сопоставимо с какой-нибудь покупкой в оффлайне. Они тоже бывает часто не удачные, но люди уже привыкли. Платят деньги за некачественный товар/услугу, переплачивают и относятся к этому спокойно (за редким исключением).

 

В любой работе боль мешает человеку, и тут, на мой взгляд, сравнивать не стоит, просто надо стараться избавиться от боли как можно быстрее, насколько это возможно. Но так же не стоит злоупотреблять здоровьем, так как потерять его легко, а вот восстановить, не так уж просто.

 

Восстановить потерянное здоровье не так и просто, а порой и невозможно, так что нужно с самого начала заниматься своим здоровьем, а как для трейдера то с его постоянной сидячей и малоподвижной работой о здоровом организме не может быть и речи, каждый день нудно заниматься гимнастикой, даже просто как бы на несколько минут можно всего отвлечься на гимнастику.

 

Это вы правильно заметили, что надо делать перерывы на различную гимнастику, чтобы немного подвигаться. Но лучше, вообще делать прогулки на свежем воздухе, пусть и не большие. У меня лично, не получается постоянно сидеть на месте, так как я живы в частном доме, и вот немного посижу, пообщаюсь, потом иду решать различные проблемы или делать какую-то работу по дому или по хозяйству.

 

Да, частный дом это хорошо. Всегда есть чем заняться, так сказать размять мышцы и кости). А вот если живешь в квартире, то периодически без выезда на свежий воздух по-моему никак. Так часто и поступаю.

 

Тут ещё одно преимущество, что выращиваешь свои овощи на огороде, то есть не покупаешь на рынке, не известно где выращенного и каким способом. Просто, для здоровья, надо стараться питаться здоровой пищей, а то пичкают нас чем попало в этих супермаркетах.

 

Все таки нужно больше конечно отдыхать от торговли восстанавливая свое состояние и чтобы не чувство ать эту хроническую усталость, которая присутствует у многих по причине постоянной торговли и провождение большого количества времени возле компьютера.

 

Иногда сидишь общаешься на разных форумах, а потом голова начинает болеть, просто очень много времени уделяешь этому. И после этого просто бросаю всю писанину, и занимаюсь более спокойной работой. Так чтобы не напрягать мозг, и на свежий воздух выхожу прогуляться.